スピリチュアルとは何か?今すぐわかる７つの要素

自分を見つめることの大切さを教えてくれる

このシンプルで難解な問いを、密かに皆さん一度は自分に向かって問いかけたことがあるのではないでしょうか。日常を流れるように生きている人にとっては「重い」問いですよね。

でもこれは、生きているうちに何らかの形で一人一人がどこかで直面する場面でもあります。哲学や宗教があなたの助けになるかもしれません。でもその哲学や宗教をも含んだ、潜在意識・自己啓発に関することや「見えない存在」と対話する、そういったスピリチュアルな世界があなたに何かのヒントを与えてくれるかもしれません。

スピリチュアルとは生きているのではなく、生かされているという思想

たぶん、地域やスピリチュアリストさんによって呼び名はさまざまで、守護霊・ガイドスピリット・天使・龍・妖精…こういった存在はすべて目に見えない守りの存在なのでしょう。

生かされていること、そして守られていることに思いをはせて、感謝して素直に受け取る、それもスピリチュアルな思索の一路です。

私達は自然の一部であるという事を忘れてはいけない

なんとなく夜空を見上げたり、夕焼けを見たりしていると、この広い広い宇宙の、その一部である太陽系の一つである地球に自分が今生きていることが、とても不思議だと思うことありますよね。

ありふれた日常を日々送ることの難しさや、美しさや、めんどくささや、喜びを感じたり…。いろんなものがすべて偶然に、運命めいた力でととのいあわされて、今という時代、私たちそれぞれの存在が今あるのです。

当たり前のこと、生きていることそのもの、自然の力やめぐみへの感謝も、そんなところから。生まれてきているのかもしれません。

言葉にしにくい感覚なのですが、こういったあなたをすべての存在へ思いを向けることもスピリチュアルなこと。たまには自然を意識してみることをお勧めします。その大きさに気付くのはとての大事な事なのです。

愛や命という奇跡もスピリチュアルの一部

この世に生まれて、生きて、いつかは終わりを迎えるという一巡りの私たちの命・人生がもしかしたらスピリチュアルそのものなのかもしれません。

ひとつひとつ、一人一人が愛されて存在している、その奇跡が広がっている、そういういのちや愛の感覚もスピリチュアル。「見えない」、でも確かに存在する大切なもの、それがきっとスピリチュアルという言葉には内包されているのかもしれません。