人生

大学などで心理学を学んでいる人の中には、「心理学に関する資格を取りたい」と考える人もいますよね。しかし「心理学の資格を取っても、働ける場所は少ないのではないか」という疑問を持ちます。確かに一般の職種に比べると、心理学の資格を活かした職場は少ないです。しかし価値観が多様化している現代社会において、メンタルヘルス対策が重要...

お金を貯める方法は、永遠の命題といっても過言ではありませんよね。支出より収入が大きく上回れば、お金を貯める方法をそんなに気にすることもないかもしれませんが、そんなこともいきなり実行することは難しい事でしょう。また、実家暮らしであれば気にしていなかった支出も、一人暮らしになればあれよあれよといううちにお金が飛んで行ってし...

自尊感情は、豊かな人生を送る上で欠かすことができません。「自尊感情」言い換えれば「自己肯定感」の思いの高低により、人生の充実度は大きく変わっていきます。ところで、自尊感情という言葉の意味はご存じでしょうか？自尊感情とは、言葉通り自分を尊敬する感情です。つまり、自分が価値ある人間だと考え、自分に自信を持つことができる状態...

人生においてつまらないことや辛いこともあると思いますが、自分にとって楽しいことだらけの毎日を送ることができたら素敵ですよね。誰しも「なにか楽しいことがないかな～」と思ったことがあるはずです。それは今の自分に満足していなかったり、新しいことに挑戦したいという表われです。または充実している友達や身近な人のようになりたいと心...

もしも確実にお金を貯める方法があるとしたら知りたいですよね！ですが、お金って貯める気になってもなかなか貯まらないものです。何も気にしないでいると、気づいた時には財布からお金が消えている…なんて経験をしたことがある人もいるでしょう。しかし、災害や職を失うことがいつ起こってもおかしくない昨今、何が起こるかわかりません。その...

エレベーターを待っているとき、電車や信号待ちでも、ちょっとした時間ができるたびに溜息と共に「あ〜、何か楽しいことないかな〜」と言葉が漏れてしまうことというのは、結構誰にでもある事ですよね。全てが上手くいっているわけでもないが、大きなトラブルや心配事、悩みごとがあるわけでもない日常で、どういうわけか何をやっても心から楽し...

日々、変わらぬ毎日を送っていると、人は「楽しいことないかな」と幸せの到来を期待するものですよね。楽しいことないかなと心でつぶやいたことのある方は、少なからずいるはずです。しかしそのつぶやきは、実は大きな間違いであることをご存知でしょうか。「楽しいことを始めよう！」ではなく、「楽しいことないかな」とつぶやくという事は、「...

ふと、「何か楽しいことないかな」と考えたことってありますよね。日々同じような生活を送っていると、考え方も単調になってしまい、「楽しいことないかな」と考えてしまいがちです。しかし、お金持ちのように毎日高級料理を食べたり、海外旅行に行ったりすることはできません。また、都会は遊ぶ場所が沢山ありますが、地方は遊ぶ場所が少ないで...

誰もが、毎日楽しいことがあり、気分良く過ごせたら幸せだろうなあと思い、それを望んでいます。しかし、現実は楽しいことばかりでありませんよね。人間関係でイライラしたり、仕事がうまくいかなかったり、勉強を頑張っても成績が思ったように伸びなかったりと、ストレスや負担になることがたくさんあります。当然ですが、ストレスは感じない方...

良くない事というのは誰にでも起こります。たまたま嫌な思いをしたり、不運が続いたり、もしくは誰かの悪意ためにイライラすることも多いでしょう。何をやっても楽しいことを感じられない、見つけられないといった状態はたった数日続くのも苦痛で仕方ないですよね。重苦しい気分の時は、色々と気分転換を試みたところで、直ぐに嫌な気持ちや嫌な...

「楽しいこと」は、充実した人生を送るためには必要不可欠です。楽しいことを思う存分に楽しめれば人生が華やぎますし、楽しいことを心待ちにするからこそ仕事や勉強などを頑張れる、ということは確かにありますよね。一方、楽しいことを見つけられないという人も少なくありません。日常生活をただ淡々とこなすだけで、人生を潤してくれる楽しみ...