コンテンツ目次
- ページ1
- 潜在意識とはなにか?
- 潜在意識を恋愛に活かす為に知っておきたい基礎知識
- ページ2
- 認識できたら潜在意識を味方につけましょう
- 潜在意識をうまく使うには栄養補給を忘れずに
- 顕在意識をコントロールできるようになりましょう
- 潜在意識の拡大の法則について
- 潜在意識の牽引の法則について
- ページ3
- 潜在意識に働きかけて恋愛力をあげる方法
- ページ4
- どんな恋愛を望むのかをイメージして潜在意識に働きかける
- 口に出して繰り返し唱えたり紙に書く
- イメージングを定期的に行いましょう
- コルクボードを使って潜在意識に働きかける
- 自分の言動パターンを読み解いてみる
- 自分の思考パターンを読み解いてみる
- ページ5
- 自分が本当に求めている相手を知る方法
- 「どうせ…」から脱却しましょう
- 二人の良い関係を毎日イメージしましょう
- 理想の状態を日記につづる
- 理想の関係を夢の地図にする
- ページ6
- 潜在意識を使って恋愛運をアップさせる8つの恋のおまじない
- ページ7
- とりあえず出会わねば! ピンクの石のおまじない
- 意中の人と近づく、月光と石のおまじない
- 付き合いたい! 辞書と赤色のおまじない
- 連絡が欲しい! 鏡の力を利用したおまじない
- ページ8
- 潜在意識を使って恋を実らせる6つのコツ
- ページ9
- 恋愛をイメージングするクセをつけましょう
- 自分を好きになりましょう
- 潜在意識のブレーキの外し方
- 相手に与える印象を意識しておきましょう
- 自分の生活を楽しむ事を忘れずに
- 感謝することを忘れずに
- ページ10
- 恋愛を長続きさせる潜在意識の使い方
- ページ11
- 2人の思い出をたどってみましょう
- ロマンティックな悪戯心を思い出してみましょう
- 感謝、尊敬、愛情、照れくさくても、言葉に出しましょう
- ページ12
自分が本当に求めている相手を知る方法
あなたが本当に求めているのは、今のお相手でしょうか?実は違うタイプかも?もし、潜在意識の中に違うタイプがいる場合、今のお相手とは長続きしないかもしれません。
なぜなら、無意識のうちに違う人を求めているからです。では、どうやってそれを確認すれば良いのでしょうか。やり方は簡単です。
- 目を閉じて深呼吸を3回してください。もし、深呼吸3回で気持ちが落ち着いていなければ、落ち着くまで繰り返しましょう。
- 落ち着いたら、自分が理想とする恋愛を思い浮かべてください。相手については、あまり考えないようにしましょう。ひたすら、自分が楽しく幸せである状態を思い浮かべるのです。
- 穏やかで楽しい気持ちになってきたら、そこにお相手の顔を重ね合わせてみてください。
もしこのときに違和感があれば、あなたのお相手はその人ではなかった、ということになります。逆に、しっくりくる感じがあれば、あなたの選択は大正解。今のお相手があっている、ということになります。
「どうせ…」から脱却しましょう
潜在意識を活用するうえで、言ってはならない言葉のNo.1それは「どうせ…」という言葉。
この言葉を口にし続けている限り、恋愛を長続きさせるのは、難しいです。
ですから「どうせ…」から抜け出してください。まずは、口にする回数を減らすだけでも良いです。
そして、うっかり口にしてしまったら、何かポジティブな表現に変えていきましょう。
例えば「どうせ、私は彼の理想じゃないし…」⇒「理想とは違うけど、私の○○なところが好きって言ってたな」と、こんな感じです。
このように潜在意識にプラスのイメージをインプットすることで、恋愛を長続きさせやすくなります。
二人の良い関係を毎日イメージしましょう
「こんなこと言ったら、わがままだって思われるかも…」「どうしたら、もっとケンカせずにいられるんだろう?」恋愛中は、ついついこんな心配をしてしまいがちですよね。
しかし、ついついそんな心配をしていると、ついついその内容を潜在意識にインプットしてしまうことになります。そんなもったいないこと、してはいけません。潜在意識には、もっと楽しくて嬉しい、幸せなことをインプットしましょう。
まずは、二人の良い関係を毎日イメージするところから。お風呂に入っている時間や、寝る前など、自分がリラックスしている状態で行うと効果が高まりますよ。
理想の状態を日記につづる
これは頭の中でイメージしたことを、文字としてアウトプットし、更に視覚から脳にインプットする方法です。ですので、より強力に潜在意識に良い恋愛をインプットしやすくなります。
さらに効果を高めるには視覚から脳にインプットするときに、その場面をイメージしながら行うとより強力になります。
また、日記として綴るわけですから、バリエーションが広がりますよね。未来日記にしても良いですし、過去にあったことを書き換えて日記にしても構いません。うっかりケンカしてしまった日のことを、ケンカしたけど、お互いが分かりあえた日に書き換えてもOKです。
理想の関係を夢の地図にする
これは、前途の内容をさらに強化したバージョンです。できれば、二人の写真をたくさん使いましょう。相手しか写っていなければ、その隣に自分の写真を添えればOKです。
例えば「長続き」がテーマなら、二人の5年後、10年後をイメージした夢マップにしましょう。可能であれば、恋人と二人で行うとさらに良いです。「これからも良い関係を築いていきたいから、良かったら一緒にやってくれない?」なんてお願いするのもありですよね。
もし恥ずかしければ、友達を誘ってみましょう。夢マップの作成は、楽しければ楽しいほど良いのです。二人で楽しく旅行に行きたいのであれば、旅行のパンフレットからたくさん写真を切り抜いて作りましょう。結婚を視野にいれているのであれば、教会や式場の写真を使いましょう。
完成したら、毎日眺めて、二人の楽しい未来を潜在意識にインプットします。