大好きなあの人に片思いを寄せて、その思いを思い切って伝えたら失恋してしまった、そんな経験ありますよね。そんな時は人生の終わりのような気持ちになるものです。そして、何度失恋を経験してもなかなか慣れるようなものでもありません。誰だって失恋はしたくありません。

しかし、長い人生生きていれば必ず直面するのが失恋です。そんな片思いが実らず失恋してしまった時、早く立ち直れたら嬉しいですよね。人間みな時間は平等です。くよくよしている時間も必要ですが、早く切り替えられたら、それだけ新たなチャンスが巡って来るのが早くなります。

片思いをするということは、非常に貴重な経験なので、その貴重な経験を未来の自分に活かすために気持ちを切り替えて、立ち直ることがたいせつです。そこで今回は、片思いが実らず失恋。どん底から立ち直る３つの方法をお伝えします。

コンテンツ目次

片思いが実らず失恋。
どん底から立ち直る３つの方法

気分転換に旅行へ

片思いからの失恋をした時は、一人で抱え込んでしまうと気がおかしくなり、ネガティブな発想しか浮かばなくなります。一人で考え込んでも気持ちを切り替えるのはなかなか時間がかかります。そこで、家に一人きりでいるよりも、友人の力をかりて、傷心旅行を計画しましょう。

温泉のある旅館や、普段の生活からかけ離れた場所に行くことをオススメします。なぜならば、普段とは違う特別な環境に身を置くことで、一度心も体もリセットすることができるからです。

旅行先にオススメなのは、北のほうへ行くことです。もちろん、自分の行きたいところに行ってリフレッシュするのも良いのですが、失恋直後は心が寂しくなるもので、そういう時は、南の島でバカンスというよりも、北の寒い地で傷をそっと癒してくれる環境に身を置くことが良いです。

旅行へ行ったら、しっかりと気分をリフレッシュし、お酒を酌み交わしながら愚痴を聞いてもらうのも効果的です。

心を許せる友人との旅行、この日だけは、普段言えなかった愚痴をきいてもらうことで片思いからの失恋へさよならを告げましょう。泣いたって構いません。そんなあなたの姿を友人は優しく見守ってくれます。

大好きだった相手の嫌いなところや悪かったところを挙げていくのは、辛いものです。片思いをしていた大好きな人に失恋したばかりでそんなの無理だよ、そう思うのも無理はありません。

しかし、完璧な人間　などいません。思いを寄せていた相手にも嫌だったところが必ずあるはずです。はっきり言ってしまうと、好きだった相手を嫌いになるために、あえて嫌なところに目を向けるのです。

恋は盲目とはよく言ったものですが、片思いをしている時はなおさらで、悪いところは全然気にならないくらい好きになってしまっています。

ここは心を鬼にして、相手の嫌いなところを思いつく限り書き出してみましょう。頭で考えるだけでなく、文字に起こして視覚的に訴えるのです。

すると、だんだんと、あれ、この人意外とダメ人間？こうやってみると、ただの傲慢な人だったんじゃん。などと相手のことを客観的にみることができます。

ここまでこられたら、あなたはもうどん底からは脱出できています。気づいていないだけで、次に進む準備ができている状態になっているのです。あとは最後に立ち直る方法を実行するだけです。

片思いの失恋から立ち直る方法３つめは、新しい恋をすることです。この段階まできたら、もうほとんど立ち直れているのですが、あと一押しするためにはこれが必要です。失恋の経験を経て一回り大きくなった自分に自信を持って新しい恋をしましょう。

しかし、なかなかそう都合よく新しい恋ができるわけではありません。そのために準備をしましょう。まず恋をしたいと思える心をつくります。

一番簡単な方法としては、恋愛系のドラマや映画を観ることです。心を恋愛モードにするのです。自分以外の人が恋をしているのをみると自分も恋したくなりますよね？それが大切なのです。

そしてもう一つ、前回片思いをして失恋した相手のことを引きずらないことです。どうせ男のひとって、と凝り固まった考え方をしていては、いくら魅力的な人が現れても恋に発展しません。まず、自分の気持ちに素直になって好きにならない言い訳を考えることをやめましょう。

そうなれれば、あなたはもう新しい恋をする準備が整っています。どんどん片思いをして失恋の傷を癒していきましょう。

片思いの失恋から立ち直る方法を３つお伝えしていきましたが、いかがでしたでしょうか。

なかなか働き始めると恋のチャンスも減ってしまい、一つの片思いが終わってしまうと、どん底に叩きつけられるような気分になってしまいますが、そこから這い上がってこそ、人としての魅力があがるというものです。

気の許せる友人と旅行へ行き、その地でしっかりとリフレッシュできたら、片思いしていた相手の嫌いなところを書き出して、新しい恋を始める、なんだかこんなに簡単ならすぐにでも試してみたくなりますよね。その気持ちが大切です。

いつまでもくよくよしていると、素晴らしい出会いを見逃してしまいますよ。だんだんと一人で塞ぎ込んでいるのがバカバカしくなってきますよね。

そうなれたあなたは、もうどん底から脱出しているようなものです。あとは実行あるのみです。この片思いからの失恋を乗り越えて新たな未来に進んでいきましょう。

まとめ

片思いから失恋したとき立ち直るには

気分転換に旅行へ
相手の悪かったところを挙げよう
新しい恋をする