「もう好きなのかわからない」なんて言われたらショックですよね。人の心は移ろいやすいものですから、いつの間にか気づくと相手の気持ちは自分から離れてしまって手遅れになるってこともあります。

しかし「もう好きなのかわからない」と言うのなら、まだ嫌いにはなっていない証拠。嫌いなら「もう嫌いだ」と言うか、「別れたい」と言われるからです。今ならまだ自分の悪いところを改めればまた元に戻れるということです。

では、「もう好きなのかわからない」と言われたときにはどうしたらよいのでしょうか。ショックを受ける気持ちはわかりますが、これからでもあなたが変われば間に合うはずです。そこで今回は、そう言われた原因の探り方と対処法をお伝えします。

「もう好きなのかわからない」
と言われた時の対処法とは

相手を責めてはいけない

突然「もう好きなのかわからない」と言われれば誰だって動揺してしまいますよね。そして、それがどうしてなのかをつい問いただしてしまうでしょう。しかし、これは逆効果なので絶対に止めましょう。

人は気持ちが離れてしまうと、その人となるべく関わりたくないと思う心理が働きます。ましてや「好きじゃない」とハッキリ言っているのですから、その好きじゃない人に詰め寄られれば恐怖すら感じてしまうでしょう。

こんな対処の仕方では、男性は逃げていく気持ちしかわかないですし、女性はさらに気持ちが冷めるだけです。ですから冷静な気持ちで向き合うようにしましょう。

自分の何が悪いのかを考えてみる

「もう好きなのかわからない」と思われた理由を自分で考えてみましょう。交際期間が長くなれば馴れ合いになり、相手に対する遠慮や配慮がなくなってしまうこともあります。

男性は女性の恥じらいの無さに愛情が覚めることがありますし、女性は男性の自分に対する無関心さに覚めてしまいます。もしもあなたに心当たりがあるのならそれが原因かもしれません。

どうしても「もう好きなのかわからない」と言われた理由がわからないときは、初心に戻ってみると答えが出てくるかもしれません。相手と出会った頃や付き合いはじめの頃に、相手が好きと言ってくれたことや喜んでくれたことを思い出してみましょう。

見た目のイメチェンをはかる

見た目の変化も気持ちが冷める原因になり得ます。例えば身なりに全然かまわなくなったとか、体形が著しく変化したなどです。人は誰かを好きになるとき無意識にその人の見た目でも選んでいます。しかも今では人は見た目が100％などというくらいです。

基本的に男性は綺麗な女性に好意を抱きますし、女性だって清潔感あふれる男性に惹かれますよね。出会った頃のあなたとかなり変わっているなら、少しでも戻すようにする努力をしましょう。その姿であらためてデートをすれば、相手は昔の気持ちに戻って「もう好きなのかわからない」なんて気持ちはなくなり、惚れ直してくれるかもしれません。

わかりやすく愛情表現する

愛情表現をしていますか？どんなに交際が長くなってもときには愛情をわかりやすく表現することが大切です。

特に男性は一緒にいるのだから言わなくてもわかるだろうと思いがちですが、女性はわかっていても言葉に出してほしいものです。また男性は、彼女には自分を一番に扱ってほしいという願望がありますから、彼女が自分のことよりも他のことに気を取られていると感じることで愛情が覚めてしまうのです。

しかし実際は、そうとわかっていてもできないのが普通です。ですから時々でよいので会話の中で「好き」という言葉を使ってみましょう。照れくさい人は、相手が自分に何かをしてくれた時に「ありがとう。そんな気がつくところが好きなんだ」と言ってみてはいかがでしょう。会話の中にさりげなく盛り込めば照れくささは半減するのではないでしょうか。

人は自分が必要とされていると分かれば嬉しいものです。嬉しいときに嬉しいと表現するだけで「もう好きなのかわからない」なんて気持ちはなくなってしまうでしょう。

相手の話をきちんと聞く

どうしても「もう好きなのかわからない」と言われた理由がわからない場合は、相手との会話の中からその理由を探りましょう。といっても最初に言ったように問いただしてはいけません。ただ、相手の話に静かに耳を傾けるだけでよいのです。

人は自分の話を聞いてくれる人にはいつもよりも話したくなってしまいます。ですから聞き上手になれば、相手も冷静に自分の思うことを話してくれるでしょう。そして、聞いているうちに相手の心の内が見えてくることがあります。相手が心の内を話してくれるように心を寄り添ってみてください。

いかがでしたか、最初にお伝えしたように人の気持ちは移ろいやすいものです。しかし言い換えれば、いったん冷めた気持ちもまたすぐに元に戻る可能性があるということです。ですから、ここはあきらめずに改善することを考えましょう。

人は、好きな人には常に自分を見ていてほしいと思うものです。そして、それが安心感につながり、この人といつまでも一緒にいたいと思う気持ちが芽生えるのです。しかし、相手を永遠にそう思わせることはとても大変なことであり難しいことでもあります。

ですから、せめてときどきでもよいので努力することを惜しまないようにしましょう。もしも、あなたが努力している姿を見れば「もう好きなのかわからない」なんて気持ちはきっとどこかへ飛んでいってしまうはずです。あなたのその努力が2人の幸せへとつながるでしょう。

まとめ

「もう好きなのかわからない」と言われた時は

・相手を責めてはいけない
・自分の何が悪いのかを考えてみる
・見た目のイメチェンをはかる
・わかりやすく愛情表現する
・相手の話をきちんと聞く