好きとは?自分の感情を確かめる3つのコツ

好きとは?自分の感情を確かめる3つのコツ
好きとはどういう気持ちなのか、はっきり頭で理解している人は多くないですよね。誰かのことが何となく気になっているけど、それがどういう感情なのか良く分からないという経験は、誰にでもあるのではないでしょうか。人に話すと、「好きだからじゃないの?」と言われてはっとするけれど、それでもまだ納得できなかったり、好きという感情はとても複雑で、厄介なものなんですね。

普段私たちは何気なく、誰々が好き、誰々は好きじゃないという言い方をします。でも、その好きがどういう感情なのか、実のところよく分かっていないのです。そもそも、好きという感情には色んなレベルがありますよね。好きとひと口に言っても、それはどんな好きなのか、どれほど好きなのかということを考えないと、好きとはどういう感情なのかも分かってこないのです。

ということで今回は、好きとはどういう感情なのか、自分の感情を確かめるにはどうしたら良いのかについてお届けします。
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感情を操作する方法・潜在意識に働きかける5つのステップ

感情を操作する方法・潜在意識に働きかける5つのステップ
潜在意識という言葉をご存知でしょうか?

私たちが普段から考えている意識とは、2種類の部分があり、1つは自分で意識できる部分「顕在意識」もう1つが「潜在意識」という部分です。何か物事を考えるときや、頭の中を整理しているときは、 顕在意識が働きます。逆に、反射的に行動してしまったり、言葉を口に出してしまうときがあります。こういった場合は潜在意識が働いて行動をしているのです。

人が持つ感情というのは、98%が潜在意識で形成されているといわれています。相手に対して良い印象を持つか、悪い印象を持つかはほとんどが潜在意識の中にあるということになります。

今回紹介する5つのステップは、この潜在意識に働きかけて、相手の感情を操作することが出来る方法です。
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