どうしよう!彼氏と喧嘩して連絡が来ない時の対処法

どうしよう!彼氏と喧嘩して連絡が来ない時の対処法
彼氏と喧嘩すると、連絡が来なくなって焦りを感じますよね。「どうしよう、このままだと気まずいけれど…だからといって、しつこく連絡したら嫌われるかな…?でも謝りたいし…」と、困ってしまう方も多いのではないでしょうか。

彼氏と喧嘩して連絡が来ない時期は、実は彼氏の方も気まずい思いをしている可能性が高く、お互いにナーバスになっています。喧嘩の原因を明らかにして、彼に仲直りしたいという気持ちを打ち明ける、慎重な姿勢が大切です。

そこで今回は、彼氏と喧嘩して連絡が来ない時に読んでいただきたい、対処法についてお伝えします。気まずい気持ちになっている人は、ぜひこの記事を参考にして、自分からアクションを起こすよう試してみてください。

 

どうしよう!彼氏と喧嘩して連絡が来ない時の対処法

 

冷静になり、喧嘩の原因を考える

彼氏と喧嘩した場合は、「連絡が来ない!早く解決しないと!」と焦ってしまうかもしれませんが、すぐに彼氏に連絡をしようとせず、まずは喧嘩の原因を考える事が大切です。

彼氏と喧嘩した原因を明らかにする際は、「どちらが悪いか」というよりも、「なぜ喧嘩に至ってしまったのか」という事を考えるようにしましょう。

「どちらが悪いか」を考えてしまうと、さらに相手に対してきつく当たってしまったり、相手を責めてしまい、ますます関係が悪化してしまいます。

最悪のケースとして、彼と仲直りしたかったはずなのに、いつの間にか彼の悪い所ばかり思い出してしまい、彼の事が嫌いになってしまう可能性もありますので、ひとつひとつの出来事を冷静に見つめ直す事が大切です。

彼氏と喧嘩をしていると、どうしても感情的になる事もありますが、相手に対するイライラの気持ちを抑えて、自分一人で考える時間を持ちましょう。まずは落ち着いて、お互いがクールダウンをする事が大切です。

 

自分から連絡を取ってみる

彼氏と喧嘩をして連絡が来ない時、男性は、「一人になって考えたら、気持ちは落ち着いたけれど、自分から連絡をとるには勇気がいるな、気まずいな…」と思いがちです。

彼氏と喧嘩していると、2人で話す事も気まずくなりますが、自分達の中で喧嘩の原因を見直す時間を持てた後であれば、あなたの方から連絡をとり、話し合いをする事も、喧嘩を収める為のひとつの手段です。

もしも、お互いに連絡を取らないままの時間が続いてしまうと、喧嘩を解決できていないままフェードアウトしてしまい、自然と別れてしまう可能性もあります。あまり焦りすぎる事も良くないですが、気まずい時間はなるべく短いほうが良いともいえるでしょう。

自分から連絡を取る際にも落ち着いて、「今、ちょっといいかな?」と冷静なテンションで話し掛けると良いでしょう。

相手の態度や発言から、相手の心を読み取り、話し合いに応えてくれそうだと分かった上で、「話し合いをしたいんだけど、大丈夫?」と提案する事をおすすめします。

 

喧嘩をヒートアップさせるような発言を控え、慎重に話し合う

彼氏と喧嘩した際は、お互いに気まずい気持ちになっているので、慎重に謝ろうとする心構えが大切です。自分が知らないうちに、発言や態度で相手を傷つけていたり、不快な思いをさせていた可能性もあります。

ただし、なかなか客観的に自分を見る事が難しいという方もいるでしょう。そういった場合は、彼氏に、「嫌な事があったら、遠慮なく言って」と伝えましょう。この時、「私の何が悪いの?言ってくれないと分からないじゃない!」と相手を責めないよう注意しましょう。

喧嘩の原因は、相手に聞いてみなければ分からない事もあります。実際には、あなたが原因で喧嘩した訳ではない可能性もありますので、彼の気持ちを冷静に聞いてみましょう。

喧嘩をさらにヒートアップさせてしまうような、暴力的な発言も避ける事が大切ですので、相手の意見を一方的に否定したり、「あの時は楽しかったのに、どうして?」などと、過去と比べない事が大切です。

彼氏と喧嘩した原因を明らかする事が出来たら、仲直りした後に反省を活かすようにしましょう。喧嘩すると、とても気まずい気持ちになりますが、お互いに気を付けるようになれば、仲直り後に2人の絆がさらに固いものになるでしょう。

 

今回は、彼氏と喧嘩して連絡が来ない時の対処法についてお伝えしました。喧嘩して気まずい気持ちになると、どんな対応をしたら良いのか分からなくなりますよね。

相手に対して湧き上がる感情はあると思いますし、イライラしたり、時には焦る事も多いと思います。

まずはこみ上げてくる感情を、一旦クールダウンする事が大切です。イライラや焦燥感は、重なれば重なるほど大きくなりますし、自分にとってもストレスになってしまいます。

相手に対する怒りをため込んで、相手に一気にぶつけてしまう事も控えましょう。少し時間を置けば、自分も相手も気持ちが落ち着き、「連絡してみようかな?」という気持ちにもなっていくはずです。

その時にアクションを起こせば、話し合いによって喧嘩の原因を明らかにし、仲直りする事が出来ます。

お互いにナーバスになっている中での仲直りには時間がかかるかもしれませんが、仲直りする事で2人の絆をさらに固いものに出来るよう、実践してみてください。

【まとめ】

どうしよう!彼氏と喧嘩して連絡が来ない時の対処法

・冷静になり、喧嘩の原因を考える
・自分から連絡を取ってみる
・喧嘩をヒートアップさせるような発言を控え、慎重に話し合う

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