チャクラの仕組みと７つのチカラを開くコツ

チャクラという言葉はあまり聞き馴染みがないかもしれませんよね。チャクラというのはサンスクリット語で円のこと。スピリチュアルの世界では体内を流れるエネルギーをコントロールする出入り口のことをチャクラと呼びます。

健康であれば、私たちの身体の中はエネルギーが駆け巡っています。しかし病気をしたりストレスで気分が優れない状態が続くと、エネルギーの流通が悪くなってしまいますよね。

昨今流行っているヨガや瞑想などに取り組む際も、このチャクラに意識を集中する事で良好なエネルギーを得ていたりするように、チャクラは私たちが生きていく上で非常に大切なものなのです。

また、チャクラにはそれぞれの役割があり、働きが悪くなると体内エネルギーの循環が滞って精神的なパワーが減退してしまいます。そこで今回はチャクラの名称や役割などの基本概念と共に、チャクラを整えてエネルギーを活性化する方法についてお伝えします。

7つのチャクラの名称と役割について

ではまずはチャクラの名称や役割などについてお話します。チャクラの数は小さいものを含めると数百～数万あるとも言われていますが、多くの場合は第１チャクラから第７チャクラの７つの主要なチャクラを基本に考えます。

体の主要な神経や内分泌腺と関わっている７つのチャクラの色や名前の違い各テーマを知ることでチャクラを身近に感じることができるようになりますよ。

第１チャクラ：根を支える

第１チャクラは脊柱の基底部にあります。

色は：「赤」

対応する周波数：396hz(ヘルツ)

名前は：ムーラーダーラ、ベースチャクラ、ルートチャクラです。

第1チャクラの意味は：生命力や現実を生きる生活力を表し「根を支える」

これが正常に開いているときは、地に足がついた安定の状態でいることができます。生きていくために最も重要な役割を果たしているチャクラであるといえるでしょう。

第２チャクラ：自立心・創造性

第２チャクラは陰部にあります

色は：「橙」

対応する周波数：417hz(ヘルツ)

名前はスヴァ・アディシュターナ、セイクラルチャクラです。

第2チャクラの意味は：自立心や創造性

人生においての情熱や喜び、感情の変化など、さまざまな経験をしてより人生を豊かにすることに繋がるため、第２のチャクラをしっかりしたバランスで保つことが出来れば人生をより楽しむ実感を得ることができます。

また、第2チャクラは生殖腺とかかわりを持っていますので、性に関するエネルギーをつかさどります。このチャクラが閉じていると、男女関係がうまくいかないなどの問題が生じてしまうこともあります。

第３チャクラ：自信・意思

第３チャクラはおへその上の指２～３本分の部位にあります

色は：「黄」

対応する周波数：528hz(ヘルツ)

名前は：マニプーラ、ソーラープレクサスチャクラ

第3チャクラの意味は：自信や意思、人生においての責任や自信に関係します。

そのため第３のチャクラのバランスがとれた状態であれば自分の価値を理解し、自分に確固たる自信を持つことができると共に、生命維持に必要で大切なエネルギーを手に入れることができます。

もし自尊心や他人に対する寛大さに欠けている時は、このチャクラが正常に機能していないのかもしれません。

第４チャクラ：愛情・調和・許容

第４チャクラは胸の中央にあります。

色は：「緑」

対応する周波数：639hz(ヘルツ)

名前は：アナハータ、ハートチャクラ

第4チャクラの意味は：愛や感情

情緒に働きかける第４チャクラがよく機能している時は、人を許すという行動が自然にでき、執着を捨てることができます。

また、自分を大事にすることにも繋がり、安定した心の状態を保つことが可能に。世の中の繋がりを大きな心で受け入れることが出来るようになり、自分を愛し他人を受け入れながら愛せる愛情豊かな状態になります。

第５チャクラ：ポジティブなコミニュケーション

第５チャクラは喉元にあります。

色は：「青」

対応する周波数：714hz(ヘルツ)

名前は：ヴィッシュッダ、スロートチャクラ

第5チャクラの意味は：コミュニケーション能力や表現力

喉元という言葉と非常に近い関係を持つ第５チャクラのバランスを整えることができればポジティブなコミュニケーションを築くことができ、自分の言いたいことをはっきり言えたり表現をすることが上手になります。

第5チャクラのバランスが崩れると、他人の意見に流されるだけの状態、はたまたその対極で自分のことばかり話す状態になってしまうので、気を付けなくてはなりません。

第６チャクラ：集中力・直感力のアップ

第６チャクラは眉間、額の中央にあります。

色は：「藍」

対応する周波数：852hz(ヘルツ)

名前は：アージュニャ、ブラウチャクラ

第6チャクラの意味は：直観力や思考

第６チャクラが良く機能している時は集中力が増して直感が正しく働き物事をしっかり見極める力で未来のビジョンが明確に見えるようになります。

しかし直観力の反対側にある感性の知性に傾きすぎると、このチャクラのバランスが崩れ、頭痛をはじめとしたさまざまな問題が起こってしまいます。

第７チャクラ：スピリチュアルな世界との繋がり

第７チャクラは頭頂部にあります。

色は：「紫」

対応する周波数：963hz(ヘルツ)

名前は：サハスラーラ、クラウンチャクラ

第7チャクラの意味は：人生の目的、スピリチュアルな世界との繋がり

第７チャクラのバランスを良くすることで直感が研ぎ澄まされて何かに守られる感覚がわき守護霊や神からのメッセージを受け取りやすくなります。

このチャクラは宇宙につながっていて、すべてをコントロールすると言われています。バランスがとれていると、宇宙につながっている安心感から不安が消えるので、きちんと機能させたいチャクラです。