何か楽しいことないかなと思ったときの気分転換術!

何か楽しいことないかなと思ったときの気分転換術!
楽しいことないかな…ワクワクしたい欲求が頭をもたげたら…そんな時の解決法は人それぞれですが、じゃあ何をしたらいいのだろうと悩んでしまいますよね。特に仕事と家の往復ばかりの毎日を過ごしている人ならそうでしょう。

ネットで検索してみたり、検索してここに行きたいと思っても思うだけで終わっていませんか?それでは何か楽しいことないかなと思う気持ちがいつまでも解消されません。ここでは楽しいことないかなと思ったときに手軽にできることをまとめました。

どれも簡単にできるものばかりですから、ぜひ試してみてください。あなたが、何か楽しいことないかなと思ったらそれは心が乾いている証拠。一刻も早く気分転換して心を潤してくださいね。それでは、気分転換術を7つお伝えします。

[ →続きを読む… ]

楽しいことないかな?という考えを変える6ステップ

楽しいことないかな?という考えを変える6ステップ
ふと、「何か楽しいことないかな」と考えたことってありますよね。日々同じような生活を送っていると、考え方も単調になってしまい、「楽しいことないかな」と考えてしまいがちです。

しかし、お金持ちのように毎日高級料理を食べたり、海外旅行に行ったりすることはできません。また、都会は遊ぶ場所が沢山ありますが、地方は遊ぶ場所が少ないです。加えて、地方は車がないと不便なので、仕事帰りに居酒屋でお酒を飲むことは難しく、職場と家の往復という人も多いです。それで、「楽しいことないかな」と考えてしまいがちです。

そんな状況の中でも、工夫次第で生活に変化をもたらすことができます。ここでは、どうすれば「楽しいことないかな」という考えを変えることができるのかお伝えします。

[ →続きを読む… ]

「楽しいことないかな?」という口癖をなくす4つの方法

「楽しいことないかな?」という口癖をなくす4つの方法
同じことの繰り返しとしか思えない毎日の中、「何か楽しいことないかな」と考えてしまうことがありますよね。無意識のうちに「楽しいことないかな〜」が口癖になっていたりしませんか?

実は、「楽しいことないかな」と考えているうちは、楽しい毎日を送ることは出来ません。何かキッカケがあって一時的に楽しい時間を過ごせたとしても、一人になれば元通り退屈を感じる自分に戻ります。これは、楽しいことを「自分で作ろう」とするのか「周りからもらおう」とするのかの違いで、根本的に考え方を改めなければいつまでたっても退屈な毎日から抜け出すことはできないのです。

ちょっとした考え方とコツで「楽しいことないかな?」という口癖をなくすことは出来るんです。そんな、退屈な毎日を卒業して楽しい毎日を過ごすための方法をお伝えします。
[ →続きを読む… ]

楽しいことをして、幸福な人生を送る6つのコツ

楽しいことをして、幸福な人生を送る6つのコツ
誰もが、毎日楽しいことがあり、気分良く過ごせたら幸せだろうなあと思い、それを望んでいます。しかし、現実は楽しいことばかりでありませんよね。

人間関係でイライラしたり、仕事がうまくいかなかったり、勉強を頑張っても成績が思ったように伸びなかったりと、ストレスや負担になることがたくさんあります。当然ですが、ストレスは感じない方がいいです。それが出来ることが理想ですが、全く感じないということは不可能なこと。

ですが、ストレスを感じにくい、ストレスをうまく発散する生活は作ることが出来ます。その方法とは楽しいことをするということです。単純ですが、これが一番なのです。そこで、今回は幸福な人生を送るために人生にどう楽しいことを取り入れるかのコツをお伝えします。
[ →続きを読む… ]

楽しいことないかなと思ったら、変えてみる5つの生活習慣

楽しいことないかなと思ったら、変えてみる5つの生活習慣
日々の暮らしの中で、ふと何か楽しいことないかな、と思うことありますよね。そうした時は、必ずと言っていいほど、毎日のルーチンにどこか疲れ切っている自分がいたりします。

例えば、朝起きて仕事行く準備をして、仕事をしてくたくたになって帰宅。帰宅後には十分にリラックスできずに、明日に備えて就寝。楽しいことないかな、と思いながら夢の中へ。そして起きたら朝。ああ、楽しいことなんてどこにもないや。

いいえ、そんなことはありません。楽しいことはちょっとした心持や日々の中にほんの少しでもご褒美となるものを加えるだけで暮らしが豊かになります。楽しいことないかな、と探している自分は、深層心理では自分は今の生活を変えたい、もしくは脱出したいという心の叫びと思ってください。今回は、そんな楽しいことないかなと思ったら、変えてみる生活習慣をお伝えします。
[ →続きを読む… ]