学校や職場で周囲の人たちとの人間関係に苛まれることありますよね。心理学の種類を知らなかったばかりに苦しむ方も少なくないのではないでしょうか。

人間関係が原因で学校に行けなくなったり、職場に行きにくくなり結果的に退職に追い込まれる人も少なくありません。それに対し、自分にとって苦しい現状を何とか変えたいという一心で試行錯誤します。

その一つとしておススメなのが心理学を勉強するということなのです。ざっくり心理学と言っても種類はたくさんあります。まず心理学の種類を大きく分けると二つに分けられます。一つは基礎心理学。これは心理学の基礎を勉強し、あくまで知識をつけることを目的としています。

発達心理学、社会心理学、認知心理学などの種類が挙げられます。もう一つは応用心理学です。これは基礎心理学で得られた研究の方法や成果などを色んな場面の問題を解決に導こうと活かす学問です。臨床心理学、教育心理学、社会心理学などの種類が挙げられます。

そのように心理学の中身を覗いてみるとたくさんの種類があることがわかります。そこで今回は、たくさんの心理学の種類を勉強すると人間関係が上手くいく理由を3つお伝えします。

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心理学の種類を勉強すると
人間関係が上手くいく3つの理由☆

自分の気持ちを体系化、言語化しやすいため

自分の気持ちをしっかりと言葉にして人に伝えることは難しいですよね。今の自分のモヤモヤとした気持ちをどのように表現したら良いのかわからない。そのような時は、人に相談をしたくてもできないということは少なくないのではないでしょうか。

しかし、自分の課題に関連する心理学の種類について勉強していくと、自分のこのモヤモヤした気持ちはこういうことだったのかと一気にモヤモヤの正体がわかります。自分の気持ちを整理することができたら、それを言葉にして表現することができます。

表現することで誰かにアドバイスをもらったり、相手に自分を理解してもらうことに繋がります。相手に自分を理解してもらうことで自分もその相手を理解する機会がつくれます。自分で自分のことを理解してそれを他人に開0示していくことは周囲の人たちとの人間関係で大きく影響します。

友人の悩みを解決したいため臨床心理学を勉強する、商売でお客さんの消費行動を理解したいため社会心理学を勉強する、職場や学校などで苦手な人とうまく付き合っていくために個人心理学を勉強する、などと場面場面で心理学を力を入れて勉強する種類も異なってきます。

人の性質や傾向を勉強したからといって、自分の思い通りに人を動かすことができるとは限りません。ですが、人の性質や傾向について知っていると人はこういうものだろうと割り切ることができ、自分の気持ちが楽になることがありますよね。

学校や職場など組織の中でそこの人たちと一緒に過ごすことも少なくありません。組織に属しているとどうしても、馬が合わない人や苦手な人はいますよね。とは言っても、組織に属している以上はそのような人とも関わり、協力して課題に取り組む場面もあります。

そのため、自分の好き嫌いで動くわけにはいきません。そのような状態では自分が苦しいものです。場合によっては、学校や職場に足を運ぶこと自体が苦痛になることもあります。人を変えるより自分が変われということをよく耳にします。その通りで基本的に人は自分の思い通りに動かないものです。

ですが、自分自身の方は他人に比べたら動かせやすいのです。そのため、心理学で人間関係が上手くいくための勉強をしてみるのも手段の一つになります。

心理学で学んだ知識や理論が蓄えられるため、その時々の感情に流され苦しむことなく、建設的な考え方でその時々を凌げるようになっていきます。

以上、心理学の種類を勉強すると人間関係が上手くいく3つの理由をお伝えしましたがいかがだったでしょうか。

仕事や勉強、遊びなど、どこでどんなことをするにしても人と関わることを避けて通ることはなかなかできません。

そのため心理学で勉強したことは色んな立場や状況で活かすことができるのです。心理学の種類はたくさんありますが、まずは自分の状況や問題意識に合った心理学の種類の勉強から始めてはいかがでしょうか。

また、心理学の種類でも他の分野であったとしても、勉強していることを自分やその身の回りのために活かそうとし、自分事として意識していくことが大切です。学校のテストや単位のために単なる情報として暗記するのでは実生活に活かせないどころかなかなか頭にも入らないものです。

むしろ頑張って続けていくことが嫌になってしまいます。今やっている勉強は何のためにしているのか。自分のため、誰かのためにどのように活かせるか。そのことを一旦立ち止まって考えてみることも時には必要です。

まとめ

心理学の種類を勉強すると人間関係が上手くいく3つの理由は

・自分の気持ちを整理して表現できる
・人の性質や傾向を知り、気楽に過ごせる
・新しく得た考え方で人間関係が円滑になる