幸せ

心の癒しを取り入れる方法

人生相談に向いてる人・向いてない人の見分け方

日々の中で様々な問題が重なると、「私の生き方ってこれでいいのかな…?」と不安になったり、「これからどうなるのか怖いな」と思い、誰かに人生相談をしたくなりますよね。現状を伝えたり、それに対する今の自分の気持ちを打ち明けるだけでも、だいぶ心も楽になるので、誰かと話したいと思うようになります。しかし、人生相談には、向いている...
人生を楽しむ方法

倦怠期に別れを選んだほうが良いカップル3つの特徴

付き合っている相手と倦怠期に入ってしまうと、「別れたほうがいいのかな」と迷ってしまいますよね。一緒にいてもときめきを感じないとか、会えなくても寂しさを感じない場合は、相手との付き合い方に困る方も多いのではないでしょうか。「もし倦怠期を機に別れてしまったら、フェードアウトしたみたいでかっこ悪いかも…」と悩むかもしれません...
人生を楽しむ方法

職場で避けられない!嫌いな人との付き合い方

職場で色々な人と関わっていると、どうしても自分と相性の悪い人や、嫌いな人がいて、その人との付き合い方に困ってしまう場面が出てきますよね。なるべく関わりたくないと思っていても、仕事においてどうしても避けられなかったり、その人に話しかけなければ企画が進まないという状況もあるかもしれません。嫌いな人との付き合い方に困ったら、...
人生を楽しむ方法

どうしよう!?彼氏が冷たい原因と対処法

「最近なんだか彼氏が冷たいな…」と感じると、デートに行っても楽しめなかったり、このままフェードアウトして、別れてしまうのではないかという不安に襲われますよね。彼氏が冷たいな、と感じたら、その原因を見つめ直し、対処する必要があります。原因は人によって様々で、あなたの発言が何気なく彼を傷つけていたり、あるいは単に彼が忙しく...
人生を楽しむ方法

初めての倦怠期を最速で解消する3つの乗り越え方

初めての倦怠期はどう対処するべきなのか、乗り越え方に悩みますよね。今までになかったことだと、不安になったり、将来どうするべきなのか困ることも多いでしょう。倦怠期に入ってしまうと、「別れてしまうのは嫌だからスグにでも解消したい!急がなくちゃ!」と思ってしまいますよね。時間が経てば経つほど焦りを感じることも多いと思います。...
インスピレーション・感覚について

感性を研ぎすませて、小さな幸せを集める7つの方法

小さな幸せ、ちゃんと見つけていますか?あなたのまわりに幸せがないのではありません。そこに必ずあるのです。それを見つけようとするのなら、あなたはまず感性を研ぎ澄ませる必要があります。今日から感性を研ぎ澄ますことを意識し、小さな幸せを集めてみませんか? 感性を研ぎすませて小さな幸せを集める7つの方法 その1: 月明かりに耳...
恋愛がうまくいく方法

プレゼントを男性に贈る時に、愛情を深めあう5つの渡し方

せっかく時間をかけ、悩みに悩んで選んだプレゼントですから相手の男性には喜んでもらいたいですよね。「はい、これ…」と何気なく手渡しされるよりも、渡すタイミングやシチュエーションを選んだほうがプレゼントされる男性もきっと喜ぶはずです。でも、手間やお金をかけた大掛かりなサプライズが必ず喜ばれるとは限らないし、間違った演出のせ...
復縁を成功させる方法

元彼と復縁するために、今やっておくべき5つのチャレンジ

突然やってきたつらい別れ。きっとあなたが望んだ別れではなかったのでしょう。あんなに楽しかったのに、あんなに優しかったのに…。きっとそんな思いが次々と溢れて、あなたを苦しめていると思います。仲が良かったころの二人に戻りたい。でも元彼が復縁を望んでいなければ、やっぱり諦めるしかないの?きっぱりと諦められるなら、次の恋を探す...
復縁を成功させる方法

復縁できた人に学ぶ、苦難を乗り越え幸福になる7つの方法

当たり前だった相手の存在が遠くなって、時間が経過して、初めて身に沁みる今までの幸せ……許されるならもう一度やり直したい、と強く思い悩んでいる方もいらっしゃることでしょう。今この瞬間にも連絡を取ってみるべきか、あえて出方を見るべきか、悶々としている方も多いかもしれませんね。しかし、復縁とはやみくもに押せば良いというもので...
恋愛がうまくいく方法

男性へのプレゼントで、冷え切った彼との仲を復活させる技

お付き合いが長くなればなるほど、悩みますよね……男性へのプレゼント。「とにかくコレをあげておけば間違いない!」という鉄板ネタがない場合はとくに「アレは持っているし、コレは興味なさそうだし」と困り果ててしまいそう。これが2人の仲が冷めてきていると自覚できてしまうような悲しい状況ならなおさらです。それでもまだ諦めたくない!...
心の癒しを取り入れる方法

カラーセラピーを使って心の疲れを癒す♪簡単な7つの方法

脳に届く全情報及び刺激のうち、視覚から得るものは約80%を占めるといわれています。視覚から得た色、光などは脳の視床下部に届き、神経系・内分泌系を統制します。この部分は人間の精神状態を大きく左右しています。こういった背景を踏まえ、色の生理的・心理的効果を使って心身のバランスを調整することを目的とした療法が『色彩療法=カラ...
復縁を成功させる方法

復縁したい希望を叶えてくれるメール☆7つの上手な使い方

別れて、時間が経って初めて気づく相手の良さ。もう一度やりなおせたら、素直になれたら、でも自分は好きでも相手がどう思っているかわからないし、もしかしたらもう別の人とつきあっているかもしれない……悶々と悩み、晴れない気持ちを抱えているそこのあなた。あきらめるのはまだ早い!何もせずにくよくよしているくらいなら当たって砕けろ、...