持つものを減らし、簡素な暮らしをすることで、精神的にも豊かになっていこう、ということが「シンプルに暮らす」目的ですので、なるべくなら現在よりも物理的にも精神的にも静かな暮らしをしていきたいですよね。
「シンプルに暮らす」とは、持つ物を極力少なくし、簡素に暮らすことを言います。
世の中には物が溢れかえり、老若男女誰もが欲望にまみれている様子が見えることもありますが、そういった時代の流れに簡単に流されてしまわず、自分らしさを維持するためにも「シンプルに暮らす」ことを心がけて余計なものを持つことを止めると、生活やお金、そしてひいては精神的にも余裕が生まれ、充実した暮らしを送る事ができ、ぜひこの機会に「シンプルに暮らす」ことの内容を知っていきましょう。
そこで今回はシンプルに暮らす5つのメリットについてお伝えします。
物を探す時間が減る
物を探す時間は、成人人生の実に153日間、時間にすると3680時間を費やしているといわれていますが、物に溢れた生活をしていると、自然と部屋も散らかりがちになり、ちょっとしたものでも探す手間が発生してしまうでしょう。
この3680時間を浪費することは非常にもったいないことと言えるため、この時間は節約していく必要があります。シンプルに暮らすことを始めると、物が徐々に減っていき、物が減ると、必然的にスペースが空くため片づけがしやすくなり、結果的に探し物をする際にも探し物がみつかりやすくなります。
いわゆる「断捨離」という言葉にも関連していますが、シンプルに暮らすには、まず、ものを減らすことからおすすめします。
移動が楽になる
ここでいう移動は色々な意味が含まれていますが、例えば、引っ越しをする場合は、断然、荷物が少ない方が引っ越しの準備も荷ほどきも短い時間で済み、引っ越し費用も安く済むでしょう。
友人と遊ぶときなどの移動の意味も含んでおり、例えば、おしゃれが好きな女性であれば、化粧道具やアクセサリーなど持ち運ぶものが多く、必然的に荷物も多くなり、バッグが重くなりがちですが、シンプルに暮らすことで、もしかすると持ち物は財布一つで良くなるかもしれません。
シンプルに暮らすことで身軽になり、移動がしやすくなるのも大きなメリットがあります。
家事が楽になる
ある程度シンプルに暮らすことで物が減り始めると、家事が圧倒的に楽になります。
例えば、掃除については物が溢れていると掃除機をかけるのも一苦労ですが、元から部屋に物が少なければ、多少散らかっていてもすぐに片づけることができ、掃除がしやすくなり、できることなら、お掃除ロボットに掃除を任せてしまうのも良いでしょう。
次に洗濯について、物によって洗い方を変えたり、時にはクリーニングに出す必要のある物もありますが、過度に洋服を持たなくなれば洗濯も楽になり、洗濯機で洗って干すだけで済むメリットがあります。
貯金、節約ができるようになる
ここまでの流れで、物が減ってくると自然と貯金・節約ができるようになってきますよね。
例えば、掃除については掃除機をかける時間が短くなることで電気代の節約になりますし、引っ越しがスムーズになることで引っ越し代の節約にもなり、さらにクリーニングの回数が減ることで節約になります。良いことづくめです。
もちろん、やるべきことはやらないとなりませんし、払うべき所にはお金は払わないといけませんが、シンプルに暮らすことで自然と節約に結びつき実感できるでしょう。
気持ちに余裕ができる
行動やお金の面で余裕ができてくると、精神的な面でも余裕ができはじめ、浪費をしなくなりますので節約の良いサイクルができあがります。
また、精神状態に余裕があると良いコミュニケーションが取れ、人とのつながりが生まれやすくなるでしょう。
以上、シンプルに暮らすことはこれだけのメリットがあり、人それぞれでやりたい事は違いますから、やりたいことを確保した上でのシンプルに暮らすことを心がけるようにしましょう。
物を少なくすることが、お金の節約につながり、ひいては気持ちの余裕にもつながっていくので良いサイクルが自ずと出来上がりますが、何事もやりすぎは禁物ですよ。
例えば、たまに見かけるWEB上のミニマリストでシンプルに暮らす人たちがいますが、お子さんがいらっしゃる家庭の場合、そこまでシンプルに暮らすことはまず無理と考えても良く、それより大切なのは、それぞれの暮らしに合ったシンプルさを考え、実行することなので、あなたの人生を充実したより良いものにしていきましょう。
まとめ
シンプルに暮らす効果とは
・探し物の時間が減る
・引っ越しや移動が楽になる
・家事の手間が減る
・貯金や節約ができる
・精神的な余裕が生まれる
