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好きじゃなくなった原因を明確にしましょう
誰もが相手に対して一定の感情を保つということはなかなかできないものです。特にカップルの場合は関係が近いので、些細なことで小さなけんかをすることがあるものです。もし、彼氏を好きじゃないと思ったらなにが原因だったのかをたどってみましょう。
相手に浮気をされて裏切られた、嘘を付かれたなどもう修復不可能な原因もあれば、休みが合わない、メールの返信が遅いというような原因もあります。その理由に合わせて自分としては許せるのか、改善が見られなければもう別れたいのかを考えておくのが良いでしょう。
自分中心に考えていないか見つめ直してみましょう
自分にも長所と短所があるように残念ながら完璧な人はいません。また、誰にでも感情があるので彼氏を好きじゃないと思うことは仕方がないことですが、自分のことを棚にあげていないかもう一度考えてみた方が良いです。
自分と価値観が合わないと感じているのであれば、自分の価値観を押し付けていないかを振り返ることで、今まで自分の至らない部分を支えてくれていた相手だということに気付くかもしれません。
ここを解決しておかないと、次の恋をしても同じ失敗を繰り返してしまう可能性が高いです。これからも、この先も恋愛は自分の思い通りにならないと思うことも大切です。
本当に別れて後悔しないか、もしいなくなったらと想像してみてください
白黒はっきりつけたいというタイプの方や、先走って決断をしまいがちという方は、もし、本当に彼氏とお別れしてしまった後のことを先に考えておくことも大切です。彼氏を好きじゃないという考えのまま過ごしていけば、たどり着くのは別れです。
その前に本当に別れても後悔しない相手なのか、もう気持ちは変わらないかなどを数日間考えることをおすすめします。数日に分ける理由はいろんな角度から見つめ直すためです。過去の出来事や共有した時間を思い返してみて、もう気持ちが変わらないのか。別れた方が幸せになるのかなどをじっくりと考えるようにします。
例えば「もし彼氏がいなくなったらどう思うか」という想像してみましょう。
別れたり、彼氏が他の女性に恋したり、そもそも手の届かないところに行ってしまったらどう感じるかイメージしてください。これで悲しい気持ちになるのなら、あなたの心の中に彼を手放したくない気持ちが残っている証拠です。
これで悲しい気持ちになるのなら、あなたの心の中に彼を手放したくない気持ちが残っている証拠です。それが分かったら、その愛を冷まさないよう、彼にもっと愛情を注いであげてください。
彼の良い所探しをしてみましょう
彼氏のことを好きじゃないと感じていたという場合でも、別れを踏みとどまった結果、その後は良い関係が築けて上手くいっているということもありますよね。今は好きじゃなくなったと思っていても、今まで彼氏の良い所を見たり、好きだと感じた部分が必ずあるはずです。
もし、少しでもあの頃に戻りたいな。と思うことができたら、好きじゃなくなったという感情をまた好きになれるかもという感情に変えてみましょう。そうすることでまた新たな気持ちで彼に向き合うことができますよ。