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人と話す事が苦手なひとほど、ポジティブに物事を捉えるよう意識しましょう
人と話すのが苦手だという人が絶対にやってはいけないこと、それは物事をネガティブにとらえることです。
何があっても、「上手に話せないのではないか」、「相手は自分と話したくないのではないか」などと考えてはいけません。そう思えば思うほどパニックになるのはもちろん、良からぬ結果を招いてしまうからです。
ポジティブに構えていたほうが物事は断然スムーズに進みます。準備万端でなおかつポジティブでいれば、嫌なことはほとんど起こらないものです。
さて、コミュニケーションを円滑に行う為には他人がどう思うかや気まずさを気にせず、会話に徹する姿勢が大切です。相手からの評価も気まずい雰囲気も、気にしているのは実は自分だけ。相手はそれほど気にしていないものです。
また、自分から会話をリードするのが苦手なら、聞き役に徹するのも良いでしょう。相手に関心を持ち、最初から否定してかからないのがコツです。その場や会話内容に即した表情づくりにも気を配ってください。
そして最後に、人と話すのが苦手だと思っていても、あまりにネガティブになるのは避けましょう。かえって口下手になり、気まずさを招いてしまいます。
こういうときは逆にポジティブに構えていたほうがリラックスでき、よりスムーズな会話を楽しめるようになりますよ。
