「楽しいこと」は、充実した人生を送るためには必要不可欠です。楽しいことを思う存分に楽しめれば人生が華やぎますし、楽しいことを心待ちにするからこそ仕事や勉強などを頑張れる、ということは確かにありますよね。

一方、楽しいことを見つけられないという人も少なくありません。日常生活をただ淡々とこなすだけで、人生を潤してくれる楽しみがない人は実は大勢います。また、仕事や勉強に楽しさを見いだせず、退屈に感じている人もいるかもしれません。

しかし、少し工夫すれば、退屈な状態から楽しいことを見つけることは可能です。そして楽しさを見つけられれば仕事などの業績も高まり、まさに一石二鳥！それでは、日常生活から楽しみを上手に見つける６つの方法についてお伝えします。

楽しいことが必ず見つかる
とっておきの方法

楽しいことを見つけるには：周りに気を配る

楽しいことを見つけるのが上手な人に共通する特徴は、観察力の高さです。ぼーっとしていると見逃してしまいがちな小さな変化にも敏感で、新たな発見をすることに楽しさを見出しています。観察力を上げることは難しそうに見えますが、実は注意さえしていれば簡単に向上させられるので、さっそく挑戦しましょう。

まずトライしたいのは季節感です。日本には春夏秋冬と４つの季節がありますが、季節と季節の間の移ろいにもいろいろな顔がありますよね。そうした移ろいを見つけて楽しむことができれば、今までの人生が少し変わります。

楽しいことを見つけるには：得意なことを見つける

特に趣味がない、楽しみもないという人は、自分の得意範囲について考えましょう。どんな人にも何かしらの得意範囲があるはずです。もちろん、得意範囲といってもコンクールで金賞をとるような程度でなくて構いません。どんな些細なことでも良いので、自分が得意だと感じられるものを探してください。

得意なことをしているときには、ある程度の「楽しさ」が必ずあります。それを見つけ、専念することができれば、人生はより楽しいものになるでしょう。

楽しいことを見つけるには：人に喜ばれることとは

自分の得意なことがよく分からなければ、何をすれば人に喜んでもらえるのかについて考えるという手もあります。自分では何気なくしているつもりだけれどなぜか周りに喜んでもらえる、ということがあればチャンスです。

人間は人のために何かをして感謝されると嬉しく感じる生き物。そのため、人に喜んでもらうことを趣味とするという生き方もアリでしょう。もちろん、それで自分があまりにも不利益を被るのはNGですが、ほどほどに人に尽くし、「ありがとう」とたくさん言われる人生は素敵です。

楽しいことを見つけるには：仕事や家事を少し頑張ってみる

趣味を楽しみたくても仕事や勉強、家事ばかりで忙しいというなら、その仕事などを今よりもほんの少し頑張ってみるのがおすすめ。いつもより丁寧に作業するようにしたり、得意範囲を増やしてみたりと、できることは意外にたくさんあります。

そもそも、「仕事や勉強、家事は楽しみを交えずに粛々とこなすこと」という姿勢が間違いなのです。仕事ができるひとのほとんどは仕事を楽しんでいて、また楽しむ方法も知っています。プロ意識も重要ですが、楽しむ姿勢も同じく大切。この２つが揃えば鬼に金棒です。

楽しいことを見つけるには：知らない世界に挑戦

日常生活に楽しさを見いだせないのは、刺激がないからかもしれません。そんなときは今まで知らなかった世界に挑戦し、視野を広げてみるのがおすすめです。

最初は違和感や難しさがあるかもしれませんが、意を決して踏みこんでみればその面白さが分かってきます。そして、そのようにして多趣味になればなるほど人生も面白くなるのです。

楽しいことを見つけるには：人と一緒にやってみる

新しい趣味を始めるときに自分一人である必要はありません。気の合う友達や家族と一緒に挑戦し、そこから生まれるコミュニケーションを満喫し、楽しさを倍増するという手があります。

また、新しく趣味を始めれば新しい知り合いや友達もできるでしょう。趣味を楽しむためのコツなどを共有できればさらに面白くなります。

楽しいことを見つけるための６つのコツ、いかがでしたか。

まずは小さな変化にも気づき、楽しめるような観察力を身につけることが必要です。季節などの微妙な移ろいを楽しめるようになれば良い線を行っていると言えます。観察力が高まれば注意力も向上するため、仕事の業績なども上がるでしょう。

また、自分の得意なことを探したり、人に喜んでもらえることを見つけたりするのも、楽しいことを発見するための素晴らしい方法です。いつものルーティンワークを普段よりも少しだけ頑張り、その成果を楽しむのも良いでしょう。

さらに、新しい趣味に挑戦するという手もあります。友達や家族と一緒に始めれば話題も増えますし、新しい友達や人脈をえることもできるのでおすすめです。

まとめ

楽しいことを見つけるための方法は

・観察力を磨く
・得意分野を探す
・人に感謝されることをする
・仕事や勉強、家事をいつもより頑張る
・新しい趣味を始める
・家族や友達と新しい趣味を始める