ストレス

人生を楽しむ方法

会社の人間関係をシンプルにする3つの考え方

良い人間関係を築くことは会社において大切な事ですが、家族や友人とは違った、ビジネス的な付き合いに戸惑いや難しさを感じる場合もありますよね。 「人間関係やつながりを持つことも仕事のひとつだから多少の我慢は仕方ない」と考えてしまうかもしれませんが、あまりに気を遣ったり、とらわれすぎてしまうと必要以上に疲れてしまいますの...
運勢の導き方

ストレスなく貯金したい人にすすめる9つの「金運を上げる方法」

「貯金をしたいのに、なかなか貯まらない」「貯金をしていると、好きなものが買えなくてストレスがたまる」あなたもこんな風に思ったことはありませんか?確かに、お金を貯めるには、相応の努力が必要になります。 「簡単に金運が上がり、貯金がしっかり出来てしまう方法」なんて、そんな都合の良いことがあれば、誰も苦労しませ...
心の癒しを取り入れる方法

ストレス解消に動物と触れ合い、心の底から癒される方法♪

人間は日々さまざまなストレスにさらされており、それをうまく発散しながら生きているものです。しかし、自分なりのストレス解消法を持っている人はともかく、さしたる解消法もなくただ我慢に我慢を重ねてしまっている人もいるかもしれませんね。 「癒し」「ヒーリング」という言葉が当たり前のように聞かれるようになっても『「どう...
心の癒しを取り入れる方法

ストレスフリーな生き方をするための5つのヒント

ストレスフリーな生き方ができたらイライラ・クヨクヨすることなく肩の力を抜いて今よりリラックして過ごせますよね。仕事や学校、家庭などで人との関わりを持っていくには自分の思い通りにいかないことや、納得のできないことが出てくるもの。 そんな時いかにストレスを溜め込まずに自分の中で消化していくかがカギ。難しく感じてし...
人生を楽しむ方法

人生なんかどうでもいい、という時に観るべき映画5選

人生なんかどうでもいい、という時には映画を見て、その世界観にどっぷりとハマり、現実逃避をしたくなりますよね。様々なジャンルの中でも、それぞれの世界観に浸れば、まるで自分が物語の登場人物になったかのような疑似体験ができます。 人生どうでもいいやと思ったら、「私たち人間にとって、人生において大切なものは何なのか」...
パワーストーンについて

イライラしやすい人に試してほしいモルガナイトの効果とは

イライラして上手くいかないことが増えたり、少しのことでもイライラしやすくなって疲れたとなる事が日常的に繰り返される人は多いですよね。 ストレス社会と言われる今日では、会社や家でもイライラすることが増え、精神的にゆっくり出来る時がなくなってしまったり、ゆとりが無く安心できる場所がないとなっては毎日が疲れてしまいます...
心の癒しを取り入れる方法

人付き合いが面倒な時にオススメの映画5選

人付き合いが面倒になると、その人と関わりたくなくなったり、その人の悪い面ばかり見えてしまう事がありますよね。「なるべく人と離れて、一人で静かにしていたい!」と思う事もあるのではないでしょうか。 人付き合いが面倒な時におススメしたい事が、家族や友人との絆を描いたストーリーの映画を見る事です。毎日一緒にいるはずの存...
人生を楽しむ方法

人生どうでもいいや、と思ったら試して欲しい3つの事

毎日の積み重ねである、私たちの人生。その積み重ねがマンネリ化して飽きてしまったり、嫌な事が続くと、「人生どうでもいいや」と思ってしまいますよね。 子供の頃は色とりどりな夢を持っていたのに、気が付けば大人になって冷静に現実を見つめるようになっていた、という事もよくあります。そして、周りの人に流されて、やりたい事を諦...
人生を楽しむ方法

人間関係がめんどくさい時に気をつけるべき5つのこと

私たちは普段から多くの人と関わっていますが、周りの人の事を気にしすぎて、「人間関係ってめんどくさいな」と感じる事がありますよね。 もちろん、人間関係は自分を成長させてくれますし、人と関わる事は面白くて楽しいと思える時も多くあります。それでも、「嫌われたくない」とか「孤立して周りの人と離れるのが怖い」と考えて無...
その他の記事

精神的ストレスを解消する5つの癒し方

精神的ストレスをこまめに解消して、前向きな気持ちでいることができたら生活が豊かになりそうですよね。毎日を忙しく過ごしている方は目の前のことに一生懸命になって、気付いた時にはストレスが溜まっていることが多くなりま。 しかし、限界まで溜め込んでしまうと生活に支障が出たり、うつの原因になってしまう可能性が高くなるた...
運勢の導き方

性格悪い人から学ぶ、嫌われる人になる9つのポイント

「性格悪い人」というと、どんなイメ-ジでしょうか?身近な人で浮かぶ人、あの人・この人なんて思っていたら、もしかして自分かな?と思った人もいませんか? 性格が悪いというだけで近づかない・関わらない・厄介だと思いがちですが、少し考え方を変えてみると「あえて嫌われる人になる事で、厄介な人や粘着質な人から離れる事がで...
心の癒しを取り入れる方法

人生に疲れた時の、生活習慣を見直すヒント!

人生に疲れたと感じる方は多いですよね。多忙でストレスが多い現代では、そのように感じている人、感じたことがある人がほとんどです。 人生に疲れたと感じると、やる気が失われ、また、今まで楽しいと感じていたものもそのように感じなくなってしまい、ますます人生に疲れたとなってしまう悪循環が発生してしまいます。 ひど...
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