潜在意識を使って、恋愛を長続きさせる9つの方法

潜在意識を使って、恋愛を長続きさせる9つの方法
潜在意識を上手に使って、恋愛を長続きさせましょう。「恋愛が長続きしなくって…」「つい、ケンカしちゃって…」、もしかすると、こんな悩みをお持ちではありませんか?

「恋愛」は、人と人の付き合いです。時にはぶつかってしまったり、道を違えることもありますよね。でも、好きだからこそ少しでも長く一緒にいたいもの。そんなあなたに、恋愛を長続きさせる良い方法をご紹介します。

潜在意識を使って、恋愛を長続きさせる9つの方法



 

その1:自分の言動パターンを知る


人の言動にはパターンがあるものです。つまり「癖」ですね。

「あの人って、こういう時、必ずこういう行動をとるよね」
「あの子って、こういう時、必ず出る口癖があるよね」

なんだか聞き覚えがありませんか?そう、あなたにもあるのです。

もしあなたが過去に恋愛で失敗を繰り返していると感じているならば、その時の言動を分析してみましょう。自分の恋愛失敗パターンを分析することで、あなたの潜在意識に何が潜んでいるかが分かります。

 

その2:自分の思考パターンを知る


その1と似ていますが、少し違います。人は行動に移す前に、無意識に思考・決定しています。これも、そうとう習慣化されていることが、心理学でわかっています。

そう、あなたは「無意識」のうちに、恋愛で失敗している可能性があるのです。こんなもったいないことはありませんよね。ですから、恋愛を楽しく長続きさせるためには、自分の思考パターンを知り、
自分の潜在意識が何をしているかを把握することが大切です。

 

その3:自分が本当に求めているものを知る


あなたが本当に求めているのは、今のお相手でしょうか?実は違うタイプかも?

もし、潜在意識の中に違うタイプがいる場合、今のお相手とは残念ながら長続きしません。なぜなら、無意識のうちに違う人を求めているからです。では、どうやってそれを確認すれば良いのでしょうか?

やり方は簡単です。

目を閉じて深呼吸を3回してください。もし、深呼吸3回で気持ちが落ち着いていなければ、落ち着くまで繰り返しましょう。

落ち着いたら、自分が理想とする恋愛を思い浮かべてください。相手については、あまり考えないようにしましょう。ひたすら、自分が楽しく幸せである状態を思い浮かべるのです。

穏やかで楽しい気持ちになってきたら、そこにお相手の顔を重ね合わせてみてください。

もしこのときに違和感があれば、残念ながら、あなたのお相手はその人ではなかった、ということになります。逆に、しっくりくる感じがあれば、あなたの選択は大正解。今のお相手があっている、ということになります。

 

その4:「どうせ…」から脱却する


潜在意識を活用するうえで、言ってはならない言葉のNo.1と言っても過言ではないでしょう。
それは「どうせ…」という言葉。

この言葉を口にし続けている限り、恋愛を長続きさせるのは、残念ながらそうとう難しいでしょう。
ですから「どうせ…」から抜け出してください。まずは、口にする回数を減らすだけでも大丈夫です。

そして、うっかり口にしてしまったら、何かポジティブな表現に変えてください。

たとえば「どうせ、私は彼の理想じゃないし…」⇒「理想とは違うけど、私の○○なところが好きって言ってたな」と、こんな感じです。

潜在意識にプラスのイメージをインプットすることで、恋愛を長続きさせやすくなります。

 

その5:二人の良い関係を毎日イメージする


「こんなこと言ったら、わがままだって思われるかも…」
「どうしたら、もっとケンカせずにいられるんだろう?」

恋愛中は、ついついこんな心配をしてしまいがちなもの。

しかし、ついついそんな心配をしていると、ついついその内容を潜在意識にインプットしてしまうことになります。そんなもったいないこと、してはいけません。潜在意識には、もっと楽しくて嬉しい、幸せなことをインプットしてあげましょう。

まずは、二人の良い関係を毎日イメージするところから。お風呂に入っている時間や、寝る前など、自分がリラックスしている状態で行うと効果が高まります。

 

その6:理想の状態を日記につづる


その5とよく似ていますが、これはその5の強化版です。頭の中でイメージしたことを、文字としてアウトプットし、更に視覚から脳にインプットするのです。

ですので、より強力に潜在意識に良い恋愛をインプットしやすくなるんですね。視覚から脳にインプットするときに、その場面をイメージしながら行うとより強力になります。

しかも日記として綴るわけですから、バリエーションが広がります。未来日記にしても良いですし、過去にあったことを書き換えて日記にしても構いません。うっかりケンカしてしまった日のことを、ケンカしたけど、お互いが分かりあえた日に書き換えてもOKなのです。

 

その7:理想の関係を夢マップにする


これは、その5、その6をさらに強化したバージョンです。できれば、二人の写真をたくさん使いましょう。相手しか写っていなければ、その隣に自分の写真を添えればOKです。

今回は「長続き」がテーマですから、二人の5年後、10年後をイメージした夢マップにしましょう。
可能であれば、恋人と二人で行うと良いでしょう。「これからも良い関係を築いていきたいから、良かったら一緒にやってくれない?」なんてお願いするのもありだと思います。

もし恥ずかしければ、友達を誘ってみましょう。夢マップの作成は、楽しければ楽しいほど良いのです。二人で楽しく旅行に行きたいのであれば、旅行のパンフレットからたくさん写真を切り抜いて作りましょう。結婚を視野にいれているのであれば、教会や式場の写真を使うと良いですね。

完成したら、毎日眺めて、二人の楽しい未来を潜在意識にインプットしていきましょう。

 

その8:理想の状態を口に出して宣言する


これは、その5、その6、その7と合わせて行うことで、より強化されます。なぜなら、口に出すことでアウトプットを行い、さらに聴覚からのインプットもできるからです。

もちろん、「理想の状態を口に出して宣言する」ことを、単独でやっても構いません。イメージしたり、日記を書いたり、夢マップを作成するのは、どうしても多少時間がかかります。ですから、お手軽度ではNo.1と言えますね。

ポイントは、確信を持って口に出すこと。「本当は、違うんだけど…」と想いながらでは、効果が半減してしまいます。「これからそうなるんだから!」という強気な気持ちで行いましょう。

 

その9:相手の潜在意識も活用する


タイトルを読んで「もしや洗脳…?」と思ったあなた。当たらずとも遠からずです。しかし、ご安心ください。何も危険なことはしません。

相手がリラックスしている状態の時に、良いイメージをインプットしてあげれば良いのです。二人で旅行に出かけ、出先でご飯を食べている時なんて良いですね。相手の良いところをいっぱい褒めてあげましょう。そして、相手と一緒にいることが心地よい時間であると自分が感じていることも、さりげなく伝えてください。

ポイントは「リラックスしている時」です。リラックス状態にあるときほど、潜在意識に情報をインプットしやすいのです。相手の潜在意識に、自分と一緒にいる時間が心地よいということをどんどんインプットしてあげましょう。相手は、もっとあなたと一緒にいたいと思うこと、間違いなしです。

 


潜在意識を使って、恋愛を長続きさせる9つの方法は如何でしたか?

人は、ほとんどの判断・行動を潜在意識にゆだねていると言われています。これをもし意識的に利用できたら…?こんなすごいことはありませんよね。

でも、それを日常でずっと使い続けるのは疲れるもの。しかし、恋愛だけに絞って行うのであれば、比較的疲れずに、そして簡単に実行することができるでしょう。恋愛でうまく実行できたのなら、もちろん他のことにも簡単に応用していくことができます。

ぜひ、今日からどれか1つでも実践してみてください。この9つの方法によって、あなたの恋愛がより素敵なものになるでしょう。

【まとめ】

潜在意識を使って、恋愛を長続きさせる9つの方法

その1:自分の言動パターンを知る
その2:自分の思考パターンを知る
その3:自分が本当に求めているものを知る
その4:「どうせ…」から脱却する
その5:二人の良い関係を毎日イメージする
その6:理想の状態を日記につづる
その7:理想の関係を夢マップにする
その8:理想の状態を口に出して宣言する
その9:相手の潜在意識も活用する

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