気持ちの切り替え

良くない事というのは誰にでも起こります。たまたま嫌な思いをしたり、不運が続いたり、もしくは誰かの悪意ためにイライラすることも多いでしょう。何をやっても楽しいことを感じられない、見つけられないといった状態はたった数日続くのも苦痛で仕方ないですよね。 重苦しい気分の時は、色々と気分転換を試みたところで、直ぐに嫌な気持ちや嫌...