恋愛体質を抜け出して、本当の恋を手に入れるには

恋愛体質を抜け出して、本当の恋を手に入れるには
恋愛体質の人は、自分が惚れやすいと自覚していても恋をする度に「今度こそ本気の恋だ」と信じて、結果的に失敗するというパターンを繰り返してしまいますよね。後から振り返ってみると、なんであんなに熱を上げてハマってしまったんだろうと自分でも疑問に思うこともあるものです。

このように連体質で惚れっぽくさらに相手に一直線にアプローチしてしまう人は猪突猛進型のタイプの人が多く、自分で「こう」と思い込んだらそれが正しいと信じて突っ走ってしまうため、途中で冷静になるタイミングを作れないのです。

しかし、恋愛体質で無駄な恋愛に時間を割いてしまうと本当の恋にたどり着くまでの道のりが長くなりますし、本当の恋に気づけないこともあります。そこで、恋愛体質を抜け出す方法を6つのポイントに絞って解説します。



 

恋愛体質を抜け出して、
本当の恋を手に入れるには

 

一人時間の充実


恋愛体質の人に多い特徴が「寂しがり屋」です。土日に一人で過ごすのが嫌で誰かしらと遊びたい、予定を入れたいと思うような人は、一人になるのが怖くて誰かと一緒にいたいという気持ちから、惚れっぽくなりやすいのです。

このような人は、まず 一人の時間を有意義に過ごせるようにしましょう。一人の時間を楽しく過ごせれば、むやみやたらに誰かのそばにいなくても平気になることができますから、平日の夜や土日に予定がなくても寂しい思いをせずに済みます。

 

精神的に強くなる


恋愛体質の人が異性に惚れてしまうきっかけとして多いパターンが、落ち込んだ時や寂しい時に励ましてくれる人についコロッと惚れてしまうことです。例えば、仕事や人間関係で上手くいかずに凹んで精神的に落ちた時に一人で立ち直ることができずに人に頼ってしまうのです。

このような人は、まず落ち込んだ時に自分だけで立ち直る精神的な強さを身に付けることが必要です。しかし、突然精神的に強くなることは難しいことですから、まずは、自分を鼓舞する音楽や映画、本などを見つけることをおすすめします。

 

長所と短所の整理


恋愛体質の人は、一度いいなと思った人のことをどんどん好きになっていきます。これは、相手のよい面ばかりを見ているからです。相手がすることなすことすべて「カッコいい」とか「素敵」だと思い、何か失敗しても「そんなとこもカワイイ」などと盲目的になっているのですね。

しかし、人間ですからよい面もあればどこかしら悪い面もあります。好意が持てる人ができたら、その人の長所と短所をノートに書き出してみましょう。書き出すことで頭の中が整理できて、冷静に本当に好きななのかを判断できるようになりますよ。

 

冷静な友達への相談


恋愛モードになってしまうと自分自身をコントロールできなくなってしまうという人もいますよね。このような人は、冷静な意見を言ってくれる友人に相談しましょう。恋愛というと相手が誰でも盛り上がってしまうような恋愛体質の友人ではいけません。

本当に自分のことを考えてくれて、正直に意見を言ってくれる友人限定です。家族のいう事は素直に聞けないという人でも、第三者から意見を言ってもらう事ではっと我に返りやすいのです。

 

恋愛以外の好きなこと


恋愛体質になってしまう原因として挙げられるのが、恋愛以外に人生で打ち込めることがないというケースです。このような人は、暇な時間ができると恋愛のことばかり考えてしまうので、大して好きでもない相手でも、恋愛をしていること自体を楽しむために恋をしていると錯覚するのです。

このパターンを打開するためには恋愛以外にも打ち込めることを持っておく必要があります。仕事や友人関係、趣味でもなんでもよいので、熱中できることを見つけましょう

 

冷静な自己分析


惚れやすい恋愛体質の人は、自己分析をして自分がどんな人を好きになりやすいのかを把握しておくと、客観的に物事を捉えられるようになります。

例えば「自分の好きなタイプは背が高くて色白でスリムな人」だと自己分析しておけば、いざ「この人好きかも」と思った相手ができても、自分の好きな異性のタイプに合致していると「あ、またこのタイプの人か」と一度冷静になることができ、その人の内面も見様という風に考えられるのです。

 

如何でしたでしょうか。恋愛体質の人は、はたから見ればいつも恋をして一喜一憂できて楽しそうと思われがちですが、本人にしてみれば、精神的に消耗した挙句に本当の恋ではなかったのだと気づき、時間を浪費しただけだったと実感して落ち込むというのの繰り返しでとてもつらいものがあります。

この恋愛体質の惚れっぽさというのは、すぐに直せるものではありません。今回お伝えしたように何故自分が惚れっぽいのかをまずは把握し、その問題を解消する必要があります。恋愛がないと生きていけない、人生が楽しいと思えないという思考を卒業することで本当の恋を手に入れることができるようになるのです。

自分一人では恋愛体質から抜け出せそうにないという人は、信頼できる友人に力を借りるのもアリです。「恋をしたい」という欲求を抑制して、自分と相手の本質を客観的に見る癖を意識的につけていきましょう。

まとめ

恋愛体質の人が本当に恋を見抜くには

・一人の時間を有意義に過ごせるようにする
・寂しい時や凹んだ時に立ち直る強さを持つ
・好意を持った人のいい面と悪い面を見る
・冷静な意見を言ってくれる友人に相談する
・恋愛の他にも打ち込めることを持っておく
・自分の好きな異性のタイプを客観的に分析

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