「アファメーションで幸運を招き寄せる」、何だか聞きなれない言葉ですよね。霊感商法の一種ではないかと警戒する方もいるでしょう。

しかし、この「アファメーション」、一流アスリートやビジネスの最前線で働くビジネスマンの間では当然のように行われていることなのです。では、「アファメーション」とは一体どういう意味なのでしょうか。

「アファメーション」とは自己暗示法の一つです。「こうなりたい」という夢や目標を言葉にして自分に言い聞かせることで、無意識のうちに夢や希望に向かって努力するようになり、いつの間にか、夢が叶っているというのが「アファメーション」の方法です。

つまり、自分をその気にさせるんですね。アスリートやビジネスマンは専門家のカウンセリングなどを受けながら、自己暗示をかけるのですが、アファメーションは自分一人でも行うことができます。ここでは、アファメーションによって幸運を招き寄せる方法をお伝えします。

幸運を招きよせて、
人生が輝き出す魔法のアファメーション

継続は力なり、アファメーションでは毎日の繰り返しが大切です。

アファメーションとは、言葉による自己暗示です。つまり「幸運をつかみたい」と自分に言い聞かせることで、無意識のうちに幸運をつかみにいく自分を作り上げていくのです。

自己暗示は、繰り返せば繰り返すほど、その効果が強くなります。毎日「幸運になりたい、幸運になりたい」と自分に言い聞かせるようにしましょう。

アファメーションの言葉には、一人称「私」を入れましょう。

アファメーションでは、毎日同じセリフを唱えます。毎日セリフをコロコロ変えるよりも、同じセリフを繰り返した方が、無意識に深く刻みこまれるからです。

なので、アファメーションを行うにあたっては、セリフを何にするかがとても大切。ここでセリフ選びに失敗してしまうと、アファメーションは成功しません。

アファメーションのセリフでは、まず「一人称」を入れるようにしましょう。「幸運をつかみたい」ではなく「私は幸運をつかみたい」とするのです。「私は」という一人称を入れることで、無意識により深く刻みこむことができますよ。

アファメーションの言葉は、現在形にしましょう。

神社でのお願い事、通常は「○○になりますように」や「○○になりたい」とお願いしますよね。しかし、アファメーションでは、神様にお願い事をきいてもらうわけではありません。

アファメーションの相手は、あなたの無意識なのです。なので、アファメーションのセリフが「なりますように」というような未来形だと、無意識は「いつかこうなればいいな」と悠長にかまえてしまいます。

アファメーションで幸運をつかむためには、無意識が悠長にかまえていてはだめ、無意識が「こうならなければならない」と考えるように、アファメーションのセリフは現在形にしましょう。「私は幸運をつかみたい」ではなく「私は幸運をつかみます」とするのです。

アファメーションの言葉は具体的に！

アファメーションでは、夢なり目標なり、あなたがつかみたい幸運を具体的な言葉にしましょう。たとえば、「私は幸運をつかみます」ではなく、「私は今の会社で出世して年2000万円を稼ぐ男になります」とします。

こうすることで、無意識は幸運の中身を具体的に考え、それを叶えるために何をすべきかを理解します。「幸運」という抽象的な言葉では、無意識としても何を目指せばよいのかわかりませんよね。指示は具体的に！、ビジネスも人間の脳も同じです。

アファメーションは1日20回、特に睡眠前に行いましょう。

アファメーションでは、毎日の繰り返しが大切です。アファメーションのセリフは、毎日20回は唱えるようにしましょう。20回は、1日のうち、どのタイミングで行ってもよいですが、特に効果が高いのは寝る前です。

これは、人間の脳が睡眠中に記憶などの情報を整理するため、つまり寝る前に行ったこおとは脳の深い部分に刻みこまれやすいのです。

なので、布団に入ってからアファメーションのセリフを唱えるのがベストです。また、鏡の自分に向かって唱えるのもおすすめ。

夜寝る前、歯磨きの後にでも、アファメーションのセリフを唱えてみましょう。毎日続けることで、幸運をつかむことができますよ。

いかがでしたか。

以上が、アファメーションで幸運をつかむ方法でした。アファメーションではまず、セリフが大切です。セリフを決めるときは、上記のポイントを確認して、効果的なセリフになるように考えてくださいね。

このとき、いつもの願望をセリフに盛り込んではいけません。「お金持ちになって、かわいい恋人をゲットして、しあわせな老後を手に入れる」、こんなセリフはNGです。

アファメーションでは欲張りすぎは禁物なので、お金持ちになりたいのか、かわいい恋人をゲットにしたいのか、2つに1つです。

また、アファメーションでは、毎日続けることこそが大事。とはいっても、唱えるだけなので、手間暇はかかりませんよね。

毎日腹筋背筋100回ではなかなか続けることはできませんが、毎日同じセリフを20回、大変なことは何一つありません。「今年こそ幸運をつかみたい」という方、ぜひ、今日からアファメーションを実践してみてくださいね。

まとめ

幸運を招きよせて、人生が輝き出す魔法のアファメーション

・ 継続は力なり、アファメーションでは毎日の繰り返しが大切です。
・ アファメーションの言葉には、一人称「私」を入れましょう。
・ アファメーションの言葉は、現在形にしましょう。
・ アファメーションの言葉は具体的に！
・ アファメーションは1日20回、特に睡眠前に行いましょう。