インスピレーション・感覚について

インスピレーション・感覚について

アファメーションで、心のストレスを取り除く9つの方法

何をするにもイライラ…なんて毎日を過ごしていませんか。ストレスは精神的にも肉体的にも悪影響を及ぼします。自分で自分にハッピーな言葉をかけてあげると、毎日が素敵になりますよ。今日はストレスを取り除く、9つのアファメーションの方法をお伝えします。
インスピレーション・感覚について

空気の読めるひとになる・癖や仕草から、相手の気持ちを知る方法

相手の気持ちを知る事や「空気を読む」ということは、「他者」や「場」の意図や感情を読み取り、適切に応答することです。さて今日は特有のしぐさや動作を見て、相手が今何を考えているのか、相手の気持ちを知る方法についてお話します。
インスピレーション・感覚について

水晶のパワーを借りて、運気を上げる9つの方法

水晶を始めとする「パワーストーン」は扱いを間違えると逆効果になる事もあるので、気をつけましょう。 今日は、パワーストーンの代表格、水晶にスポットをあてて、大事なポイントを含めつつ、運気をあげる方法を考えてみようと思います!
インスピレーション・感覚について

瞑想の効果を120%引き出す、5つの簡単瞑想入門術

「瞑想」というと、ちょっと宗教っぽく聞こえたりしがちでしょうか?でもこの「瞑想」は、忙しない現代人ほど必要で、それでいて欠けてしまっている大切な要素なのです。今日は、瞑想の効果を120%引き出す、5つの簡単瞑想入門術をご紹介しましょう。
インスピレーション・感覚について

水晶を身に着けて、運気を上げる7つの方法

水晶はとても万能で昔からオールマイティーなパワーストーンとして重宝されてきました。基本的にどんな水晶にも共通して癒しの効果がありますが目的によっては使い分けましょう。今日は水晶を使い分けて運気をアップさせる方法を紹介します。
インスピレーション・感覚について

願いが叶う、瞑想術・引き寄せの法則を味方につける9つの方法

瞑想術は、現実世界で大小の波にもまれながら生きる私たちにとって、引き寄せの法則を導き、心を静め、本来の自分の存在に立ち戻るためにとても優れた方法です。そこで今日は、瞑想と引き寄せの法則を使って、なりたい自分になるための方法をお伝えします
インスピレーション・感覚について

カラーセラピーで毎日をもっとHAPPYにする5つの方法

カラーセラピーを日常生活で使うとちょっとしたことで気持ちが和らいだり体調が整ったりととても便利です。そこで今日はカラーセラピーの手軽な活用方法をお伝えします。
インスピレーション・感覚について

スピリチュアルとは何か?今すぐわかる7つの要素

「スピリチュアル」という言葉は、すでに一般用語といってもいいくらいに、多くの方に受け入れられている言葉ですよね。そこで今日はこのスピリチュアルという言葉について7つの視点でお伝えします
インスピレーション・感覚について

タロットカードを上手に使って、運勢を引き上げる9つの方法

タロットカードは「あなたの人生の水先案内人。人生を豊かにするツールの一つ」です。 さまざまな方法で1枚のカードを引き、カードはあなたの過去、現在、未来を照らし合わせ、『いま』に関する情報を多彩な表現で鏡のように映し出してくれます
インスピレーション・感覚について

瞑想状態を表す12の感覚

今日は「瞑想」状態に入るとどうなるか?についてお話します。瞑想は、肉体感覚を消滅させ、普段は隠されている「潜在意識」を浮かび上がらせ、それと対話する技術です。続ける事により、瞑想は肉体的にも、意識的にも、不思議な変化を引き起こします。
インスピレーション・感覚について

瞑想して悩みを消す・自宅で出来る7つの心の洗い方

瞑想は自宅ででき、お金もかからず、誰でも気軽に始めることができます。瞑想することによって「悩みを消し、頭と心の浄化、メンテナンス」をすることができます。今回はその方法をお伝えします。
インスピレーション・感覚について

瞑想を効果的に行うとインスピレーションが得られるその理由とは?

瞑想というのは、例えるならお風呂で身体を洗うように、自分の内側に意識を向けることにより「意識」と「心」を洗うための方法です。瞑想を習慣にすると、顕在意識と潜在意識を区切る壁が緩む効果があり、インスピレーションを受けやすくなります。
インスピレーション・感覚について

アファメーションで心を元気にする7つのステップ

アファメーションという言葉を知っていますか?直訳すると「自分を肯定する」という意味になります。しかし、本当はただ単に肯定するのではなく、感情や感覚を引き出しながらポジティブ、感謝の言葉を発する。これが最も効果的なアファメーションです。
インスピレーション・感覚について

ネガティブ思考に影響を受けないように、選んで欲しいこと。

日常生活ではポジティブなこと、ネガティブなことを含め様々な影響を受けますよね。多くの人はおそらく、ネガティブ思考な影響を受けることの方が多いかもしれませんが、「あ、、、」と思っても、できるだけ反応しないようにすることが大切です。
インスピレーション・感覚について

インスピレーションを得て人生を変える為に必要なこと

インスピレーションは、自分の感度を上げる事で、どんどん鋭くなります。人生の重要な決定の多くは第六感、インスピレーション、一番最初に感じた感覚が正しいもの。今日はそれを磨く方法をお伝えします。
タイトルとURLをコピーしました